Weihnachten und Kinderwunsch: Warum die Feiertage so schwer sind – und wie du sie für dich leichter machen kannst

Tipps für die Weihnachtszeit auf der Kinderwunschreise

Tipp von Nadja – Hauptsache Glücklich

Weihnachten ist für viele Menschen auf der Kinderwunschreise
das schwerste Fest des Jahres.

Wenn überall Fröhlichkeit erwartet wird, Familien im Mittelpunkt stehen und man ständig an den eigenen Wunsch erinnert wird – all das kann diese Zeit besonders schwer machen.

Darum mein Tipp: Denk Weihnachten neu. Nicht so, wie es „traditionell“ ablaufen sollte, sondern so, wie du es gerade brauchst. Du darfst an dich denken! Weniger „Müssen“ und mehr Fokus auf das, was dir gut tut ist nicht egoistisch. Und Wut, Neid oder Eifersucht auf scheinbar mühelose Schwangerschaften anderer machen dich nicht zu einem schlechten Menschen! Nur zu einem belasteten. Also, wie willst du dieses Jahr Weihnachten wirklich am liebsten verbringen?

– www.hauptsache-gluecklich.de

Tipps von Anna – Wannabe Mom

Tipp #1

Bescherung am Mittag

In vielen Ländern wird Weihnachten am 25. Dezember morgens oder am Mittag gefeiert. Der Vorteil: Du musst alles mal ganz anders planen, was vielleicht sogar eine spannende Challenge sein kann. Die Stimmung ist tagsüber weniger drückend, als Abends im Dunkeln und durch die vielen neuen Facetten einer Feier am Tag bist du geistig absorbiert und abgelenkt. Und wenn jemand fragt, warum? Bingo, dann antwortest du, dass du mal was Neues ausprobieren wolltest und zack hast du ein neues Gesprächsthema, was du alles umgeplant hast.

Tipp #2

Weihnachten Übersee

Okay, du musst nicht bis nach Tahiti reisen, um Weihnachten im Ausland verbringen zu können. Aber Ein Tapetenwechsel ist schon ein grosser Schritt weg von den gefürchteten Momenten unter dem heimischen Baum, wenn es nicht nur wieder ein Weihnachten ohne Baby werden soll. Wenn die Reisekasse etwas voller ist, wäre Weihnachten in einem fernen Land eine Option, wo gar kein Weihnachten gefeiert wird. Aber auch ein Städteflug in einem anderen Umfeld kann das leere Gefühl etwas entschärfen.

Tipp #3

Weihnachten ausser Haus

Auch in der eigenen Stadt gibt es Möglichkeiten: Wie wäre es mit einem Krimidinner zu Weihnachten, einem Weihnachts-Varieté oder einem Weihnachtskonzert? Sich unter Menschen in der Öffentlichkeit zu mischen und von einer guten Unterhaltung abgelenkt zu sein reduziert definitiv die Anzahl der "Wann ist dieses Jahr endlich vorbei"-Gedanken.

– www.wannabe-mom.com

Ein weiterer wichtiger Impuls: Deinen Weg würdigen

(Tipp von Christin)

In der Weihnachtszeit schauen viele auf das vergangene Jahr zurück. Im Kinderwunsch kann dieser Blick schwerfallen, weil schnell sichtbar wird, was noch nicht eingetreten ist. Gleichzeitig wird in meinen Gesprächen immer wieder deutlich, wie viel Menschen in diesen Monaten bereits getragen, entschieden und geschafft haben. Auch wenn das eigene Ziel noch aussteht, tut es gut, wahrzunehmen, welchen Weg man gegangen ist und welche Stärke darin liegt.

– www.kinderwunschcoaching-schroers.com

Persönliche Unterstützung bei Wish for a Baby Berlin

Wenn du merkst, dass dich die Weihnachtszeit emotional sehr fordert, kann es hilfreich sein, dir Unterstützung zu holen und nicht allein zu bleiben.

Triff unsere Kinderwunsch-Coaches persönlich:
Am 7. und 8. März kannst du unsere Kinderwunsch-Coaches bei Wish for a Baby Berlin kennenlernen.

• Stelle deine persönlichen Fragen ganz privat im 1:1-Gespräch

• Oder nimm an einem Seminar teil und nimm wertvolle Informationen direkt mit

?️ Die Tickets sind kostenlos.
Alle Infos findest du auf wishforababy.de

Zum Schluss:
Du darfst fühlen, was du fühlst.
Du darfst Weihnachten anders gestalten.
Und du musst diesen Weg nicht allein gehen.